Eu tinha praticamente a mesma expectativa ao começar a usar. Pelo que vi, o aplicativo se inclina mais para um estilo de coaching leve do que para um monitoramento puro. Você ainda registra coisas como humor, mas não para por aí — ele oferece pequenos lembretes, sugestões e tenta guiar um pouco o seu pensamento. Quando estava explorando o aplicativo, encontrei algumas informações sobre o app liven app ele descrevia essa mistura muito bem. Na prática, não parece um coach de verdade, claro, mas é definitivamente mais envolvente do que apenas registrar dados todos os dias.
Obrigado pela explicação, fez bastante sentido. Eu também tinha essa impressão de que seria só um monitoramento básico, mas essa ideia de um “coaching leve” muda um pouco a perspectiva. Parece mais útil no dia a dia do que só registrar informações. Valeu por compartilhar isso!